Motivation meiner Tanzkurse

• Neben den verschiedenen Techniken des orientalischen Tanzes, lasse ich gerne andere Tanzstile einfliessen, wie etwa indische Schrittkombinationen, Bollywood- und Banghraelemente, aber auch Hiphop und ausdruckstänzerische Bewegungen.

• Fundierte Ausbildungen im alternativmedizinischen Bereich ermöglichen mir, gezielt auf gute Körperhaltung, sowie Verspannungen im Bewegungsapparat einzugehen.

• eine weitere Hauptstärke sind meine sehr abwechslungsreichen und interssanten Choreographien mit immer neuen und experimentellen Elementen, welche ich selbstverständlich selber erfinde.

Inhalt meiner Tanzkurse

• kompetente Anleitung der Tanztechniken, basierend auf einem qualifiziertem medizinischen und therapeutischem Wissen
  
  
• individueller und gezielter Unterricht mit Förderung der jeweiligen Gruppe nach ihrem Niveau
  
  
• Koordinations- und Isolationstechniken
• Je nach Niveau Schritte, Kombinationen und Choreographien
• Ab höherem Niveau auch Choreographien mit Schleier, Stock, Doppelschleier, Fächer ....
• Rhythmus- und Musikverständnis
• Körperhaltung und Atemtechniken
• Freude und Spass beim Tanzen
• Ausdruck
• Improvisation
• Körperhaltung
• Förderung des Kulturverständnisses
• Zum Teil Uebersetzung der Liedertexte

mögliche positive Auswirkungen bei regelmässigem Tanzen

• Verbessertes und entspannteres Körpergefühl
• Bessere Haltung
• Lösung von Verspannungen im Rücken- und Schulterbereich
• Erhöhte Kondition
• Stressabbau
• Verbesserte Beckenbodenmuskulatur
• Besseres Selbstbewusstsein und Ausstrahlung